いい姿勢の日(11月4日 記念日)

姿勢を意味する「ポスチャー」、定位置を意味する「ポジション」、前向きを意味する「ポジティブ」、これらの言葉を組み合わせた「ポスポジ」の名称で「姿勢の大切さ」を伝える活動を行っている滋賀県草津市の山口克志(やまぐち かつし)氏が制定。

同氏が提唱する姿勢講座は滋賀県の認定講座として認められ、県内の小学校や企業などで開催されている。「いい姿勢」を身につけて健康になってもらうことが目的。

山口克志

日付は11月4日を「いい(11)し(4)せい」(いい姿勢)と読む語呂合わせから。記念日は2023年(令和5年)に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

山口克志氏のニックネームはグッチ・グッチ先生、生年月日は1978年(昭和53年)9月12日(乙女座)、大切なものは家族・愛犬・仲間。

整体歴23年、4000名以上の方の痛みと向き合い5万回以上の施術実績。頭痛緩和を専門として姿勢矯正整体を行う。セラピストのブランディング講座を開催。

整体院経営・協会運営・オリジナルマクラの販売・姿勢講座・イベント開催。趣味はアウトドア、日本全国巡り中。整体を通して、時間・心・体の大切さに気づき「スローライフ」をしている。

シセイトリセツ

同氏の著書には、入門書として姿勢について解説した『シセイトリセツ』(2019/10/6・アメージング出版)や、頭痛と原因となる姿勢について解説した『頭痛は寝て治す』(2023/6/14・つむぎ書房)、ブランディングとスローライフについて解説した『半分だけはたらく』(2023/11/30・アメージング出版)がある。

関連する記念日として、過去には11月1日が同じ名前の「いい姿勢の日」となっていた。日付は数字の「1」が背筋を伸ばしたいい姿勢に見えることから。

また、5月27日は「背骨の日」となっている。日付は背骨が主に腰椎5個、胸椎12個、頸椎7個から構成されており、それを並べた「5127」の「1」を「/」(スラッシュ)に見立てると「5/27」となることから。

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カテゴリー「11月の記念日」「今日は何の日

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